Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Из Беларуси запускают один из самых длинных прямых автобусных рейсов в ЕС — 1200 километров. Куда он идет и сколько стоит билет
  2. Одно из самых известных мест Минска может скоро измениться — там готовят реконструкцию
  3. Пропагандист взялся учить беларусов, как работать и зарабатывать. Экономистка ему ответила и объяснила что к чему
  4. «Я был иностранцем, а беларусы сделали все легким». Перед Олимпиадой в Италии мы поговорили с экс главным тренером хоккейной сборной
  5. В странах Европы стремительно растет количество случаев болезни, которую нельзя искоренить. В Беларуси она тоже угрожает любому
  6. Морозы еще не закончились, а следом может возникнуть новая проблема. К ней уже готовятся в МЧС
  7. «Я так понимаю, переусердствовали». Спросили в Минэнерго и Мингорисполкоме, почему освещение в столице включили позже обычного
  8. После жалобы в TikTok на блудное стадо коров беларуску забрали в милицию и провели беседу об «экстремизме»
  9. В Беларуси повысили минимальную цену на популярный вид алкоголя
  10. Живущих за границей беларусов обяжут сдавать отпечатки пальцев — кого и когда коснутся новые правила
  11. Беларуска пожаловалась, что в ее райцентре «не попасть ни к одному врачу». В больнице ответили
  12. Беларусы рассказывают о странных сообщениях от бывших коллег. Почему они могут быть еще более тревожными, чем кажется на первый взгляд
  13. Повышение тарифов ЖКХ перенесено с 1 января на 1 марта
  14. «Верните город обратно в цивилизацию». В Минске (и не только) отключили фонари по распоряжению Лукашенко — в соцсетях споры
  15. Российские войска усиливают удары по логистике Украины в Константиновке и готовят наступление — ISW
  16. «Лукашенко содержит резерв политзаключенных, чтобы получать больше уступок». В американском Конгрессе прошли слушания по Беларуси
Чытаць па-беларуску


Беларусский бодибилдер Илья Голем Ефимчук умер в возрасте 36 лет, сообщила его жена Анна в Instagram. Внимание на пост обратило издание Sport24.ru.

Илья «Голем» Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube
Илья Голем Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube

«Друзья, с невероятной болью в сердце должна вам сообщить, что Илья покинул этот мир», — написала Анна Ефимчук.

По ее словам, утром 6 сентября сердце Ильи остановилось.

«Я была рядом, вызвала скорую, делала массаж сердца, пока они были в пути. Скорая приехала очень быстро. На вертолете его экстренно увезли в клинику. Все это время я молилась, у меня была надежда на то, что Илюша придет в себя. Каждый день я проводила рядом с ним, у меня была надежда, его сердце включилось на два дня, но сегодня доктор сообщил мне страшную новость, что мозг умер», — сообщила Анна Ефимчук.

Ефимчук весил 158 килограммов при росте 185 сантиметров. Спортсмен выполнял жим штанги лежа с весом 272 килограмма, его рекорд в приседе и становой тяге — 317 килограммов. Бодибилдер устраивал полноценный прием пищи семь раз в день и придерживался диеты на 16 500 калорий, пишет РИА Новости.