Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Думаю, вопрос по Украине и Крыму для Статкевича не стоял». Большое интервью «Зеркала» с нобелевским лауреатом Алесем Беляцким
  2. К родным известного беларусского путешественника снова приходили силовики и предлагали ему «покаяться»
  3. В BELPOL прокомментировали слова Лукашенко об убийстве «бэчебэшника» при задержании
  4. «И как жить?» В TikTok показали расчетный на одном из предприятий со скромными суммами — это вызвало обсуждение
  5. Беларусам предложили «удобные» полеты в Европу. Но не спешите радоваться
  6. Лукашенко улетел в Санкт-Петербург
  7. «Мы не бульдозеры, нам нужно время, мы люди». Колесникова и Бабарико поговорили с Тихановской
  8. Власти назвали имена артистов, которые выступят на новогодней дискотеке у Дворца спорта 1 января. В соцсетях удивились: «Кто все эти люди»
  9. Чиновники активно прошлись по этой категории работников, после чего возник их дефицит. Проблема дошла до Лукашенко — тот требует решить
  10. Экс-политзаключенный Игорь Лосик показал сообщение, которое ему в личку Instagram прислал судебный исполнитель


На нехватку витамина D сейчас принято «валить» все — и лишний вес, и проблемы с суставами, и так далее. Но правда ли это? На вопрос ответила врач лабораторной диагностики, кандидат медицинских наук, доцент Ирина Курстак.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Andrea Piacquadio, pexels.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Andrea Piacquadio, pexels.com

— Скорее всего, роль дефицита витамина D завышена в этиологии многих заболеваний. Но зачастую даже в перечне анализов, которые мы рекомендуем посмотреть пациенту при синдроме хронической усталости (когда «ўсеагульная млявасць, абыякавасць да жыцця і кепска-кепска ў роце»), первое что рекомендуем исключить? Дефицит железа. Второе — посмотреть и исключить дефицит витамина D. Слишком большая роль ему отводится в первопричине многих заболеваний. Но доказано, что дефицит влияет на состояние и самочувствие пациента, некоторую симптоматику в виде синдрома хронической усталости. Поэтому дефицита допускать не надо.

Синдром хронической усталости — заболевание, для которого характерно нескончаемое чувство усталости, упадок сил, переутомление, не проходящие даже после крепкого сна и продолжительного отдыха.

Перед приемом любых препаратов проконсультируйтесь с терапевтом.